Anda sedang mencari ide resep sayur 3t + buncis yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur 3t + buncis yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur 3t + buncis, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan sayur 3t + buncis enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Buncis (dari bahasa Belanda boontjes untuk kacang-kacangan secara umum), adalah sejenis polong-polongan yang dapat dimakan dari berbagai kultivar Phaseolus vulgaris. Buah, biji, dan daunnya dimanfaatkan orang sebagai sayuran. Sayuran ini kaya dengan kandungan protein.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat sayur 3t + buncis yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Sayur 3T + Buncis menggunakan 21 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Sayur 3T + Buncis:
- Sediakan Secukupnya buncis
- Gunakan 1/2 papan tempe
- Siapkan 4 buah tahu putih
- Gunakan 4 butir telur rebus
- Siapkan 750 ml air
- Gunakan Kaldu bubuk
- Sediakan Micin
- Gunakan Garam
- Siapkan Sedikit gula
- Gunakan Lada putih bubuk
- Siapkan Bumbu Halus :
- Gunakan 4 bawang merah
- Gunakan 4 bawang putih
- Sediakan 2 butir kemiri
- Sediakan 1/2 ruas kunyit
- Gunakan Note : kunyit dan kemiri di goreng dl
- Ambil Bumbu Cemplung :
- Siapkan 1 lembar daun salam
- Gunakan 1 cm lengkuas
- Sediakan 2 lembar daun jeruk
- Ambil 1 batang serai (geprek)
Polong buncis yang dipetik saat masih muda mempunyai rasa agak manis, sehingga sangat cocok untuk bahan sayuran. Manfaat buncis untuk kesehatan sangat beragam. Sayuran yang murah dan mudah ditemukan ini memiliki kandungan gizi yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan berat badan, serta mencegah sejumlah penyakit. Ada berbagai alasan untuk memasukkan buncis ke dalam menu harian Anda.
Langkah-langkah menyiapkan Sayur 3T + Buncis:
- Potong buncis sesuai selera lalu cuci. Tiriskan.
- Potong tahu dan tempe sesuai selera lalu goreng.
- Tumis bumbu halus dan bumbu cemplung sampai berubah warna.
- Lalu masukan air, tempe, tahu, telur rebus dan buncis.
- Bumbui dengan kaldu bubuk, micin, garam, lada bubuk dan sedikit gula. Koreksi rasa
- Masak sampai bumbu meresap. Angkat dan sajikan.
Nah, itulah resep sayur kare buncis sedap mantap yang bisa Anda coba memasaknya di rumah dan nikmati masakan sayur kare buncis ini bersama keluarga di rumah. Semoga Anda dan keluarga menyukai masakan ini ya. Siapa tahu resep ini bermanfaat bagi pecinta masakan kare. Sayur buncis adalah salah satu jenis sayuran yang banyak penggemarnya. Rasanya yang enak saat dimanfaatkan sebagai sayur baik sayur bening maupun sayuran yang dioseng menjadikan buncis salah satu favorit masakan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat sayur 3t + buncis yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
